Сравниваем технологии обеззараживания воздуха в медицинских организациях

Эксплуатация и применение солевых ламп

Прибор производит естественную ионизацию воздуха в закрытом пространстве, наполняя его отрицательными ионами, очищающими воздух. Солевой светильник с регулятором мощности является отличным ночником, воссоздавая замечательную атмосферу и микроклимат соляных пещер. Это изделие не только придает эстетический вид в комнате, но и реализует оздоровительную функцию.

Соляные лампы являются:

  1. Естественным ионизатором воздуха;
  2. Нейтрализатором вредных электромагнитных излучений современной бытовой и офисной техники;
  3. Регулятором влажности воздуха;
  4. Устранителем неприятных запахов;
  5. Создателем неповторимого интерьера помещения.

Режимы работы солевой лампы

Использовать приборы необходимо в сухих помещениях. В дневной период начинать работу необходимо с 1 часа работы, и в течение пяти дней увеличивать по одному часу ежедневно. Ночью можно включать на 6-8 часов после пятидневной адаптации в дневном режиме.

Меры безопасности

  1. При чистке абажура, ремонта лампы или замены в ней лампочки нужно всегда отключать от электричества;
  2. Чистку соляных ламп производят с помощью пылесоса или сухой мягкой ткани;
  3. Покидая помещение надолго, необходимо выключать лампу из сети.

Подготовка к работе соляной лампы

  1. После распаковки проверить все входящие в комплект детали соляного светильника;
  2. В течение 2 часов дать постоять лампе при комнатной температуре;
  3. Включить солевую лампу и проверить исправность выключателя и лампочки.

Как понять перед вами настоящая лампа из гималайской соли или подделка

Есть несколько способов определить подлинность солевой лампы.

Основные признаки того, что перед вами подделка:

1. Плохая политика возврата

Реальные гималайские солевые лампы сделаны из соли, поэтому неудивительно, что они хрупкие. Хороший производитель знает об этом и предоставляет гибкую политику возврата, поскольку лампа могла быть повреждена ещё в пути. Если производитель соляной лампы резко отказывает предоставить возврат, то этот момент заставляет задуматься.

2. Высокая прочность

Как мы только что отметили, гималайские соляные лампы по своей природе очень хрупкие. После того, как вы стали обладателем такой лампы, нужно быть крайне осторожным и внимательным при переносе лампы, ведь солевой кристалл может легко отколоться при столкновении с другим жёстким предметом. Кстати, говоря о качестве таких ламп — это тот редкий случай, когда ломкое (хрупкое) плюс и показатель подлинности солевой лампы. Если ваша соляная лампа стойко пережила столкновение или падение, то скорее всего это подделка.

3. Очень яркий свет

Если вы ищете лампу как источник света, солевая лампа не лучший выбор. Из-за высокого содержания многочисленных минералов, гималайская соляная лампа излучает свет нерегулярным и приглушенным образом. Настоящая соляная лампа не излучает достаточного для освещения комнаты света. Если лампа, которую вы выбрали, даёт хорошее освещение, это подделка.

4. Недорогой белый кристалл

Натуральная гималайская соль обычно розоватого или чуть оранжевого оттенка. Да, существует такая вещь, как белая гималайская солевая лампа, но она чрезвычайно редка и намного дороже цветных. Итак, если вы нашли лампу из белой гималайской соли, но она не дороже розовой — это подделка.

5. Нет упоминания о Пакистане

Глубокие подземные рудники в Кьюре, Пакистан единственный источник истинной гималайской розовой соли

При выборе настоящей лампы из гималайской соли обратите внимание на упоминание Пакистана

6. Устойчивость к влаге

По природе соль является поглотителем воды. Если ваша лампа прекрасно себя чувствует вблизи источника влаги (например, душа), это хороший знак того, что лампа подделка. Настоящая лампа из соли может подтаять при воздействии влаги.

7. Вы не чувствуете пользы

Если вы подобрали правильный размер лампы для помещения, в котором она используется, но по истечении долгого времени не чувствуете никаких положительных эффектов, то, скорее всего, лампа подделка.

Солевой светильник: польза и вред

Соляная лампа для дома обладает очищающими и бактерицидными свойствами, устраняет неприятные запахи и борется с плесенью. Изделие из природного минерала положительно действует на здоровье. Соль – один из уникальных природных антисептиков, давно и с успехом применяется для лечения органов дыхания.

Он приравнивается нахождению в гало пещере и в домашних условиях оказывает иммуностимулирующее воздействие на человека.Теперь вы знаете, как пользоваться соляной лампой. Доказано, что выделяемый воздух, нагреваясь, способствует омолаживанию клеток и положительно влияет на весь организм.

Огромная польза декоративного устройства отмечена специалистами для лечения. Положительные качества: успокаивают нервную систему, улучшают аппетит, повышают иммунитет, обладают обезболивающими и дезинфицирующими свойствами. 

Соляная лампа: показания

Польза соляной лампы в доме давно доказана. Исследования специалистов в этой области подтверждают, что при использовании устройства длительное время, в организме человека уменьшается образование тромбов, быстрее заживают раны, оказывается обезболивающее действие и повышается общий тонус организма.

Кроме профилактики многих болезней, в том числе заболеваний бронхов, головного мозга и для поддержания слабого иммунитета, специалистами отмечена польза соляной лампы для детей.  Ее положительные действия:

  • снимает утомляемость;
  • уменьшает психологическую нагрузку;
  • повышает влажность в жилище;
  •  способствует повышению обмена веществ;
  •  уничтожает плесень, бактерии и грибки;
  • устраняет неприятные запахи;
  •  повышает тонус организма;
  • уменьшают электромагнитное излучение. 
  • улучшает сон.

Кристаллы природного минерала в электроприборе оказывают благотворное влияние на организм, так как при нагревании выделяется воздух, похожий на морской, за счет чего происходит омоложение клеток организма.

Чем еще полезна солевая лампа дома? Ее действие также заключается в профилактическом воздействии при астме, частых простудах, бронхитах, гайморите, аллергии и других патологиях.

Полезные свойства солевой лампы

Классификация приборов огромна по цвету, форме, размерам и производителям. В России пользуются спросом светильники отечественного производства, а также немецкие изделия, которые отличаются большой оригинальностью. 

Благодаря различным природным примесям, ночники отличаются многообразием оттенков и изготавливаются из разной соли. Всего существует три основных группы по месту добычи уникального минерала:

  1. Гималайская. Она содержит большое количество микроэлементов. Минерал способен отливать красным цветом и светиться оттенками разной насыщенности. 
  2. Солотвинская. Она добывается в шахтах Карпат, состоит из хлорида натрия с небольшим содержанием примесей, трудна в обработке, имеет темное свечение, полосы и причудливые разводы.
  3. Соледарская. Она имеет белый или сероватый цвет, с легкостью поддается обработке, из нее изготавливают предметы красивой формы.

Солевая лампа: противопоказания

Солевые светильники безопасны, отрицательных отзывов в интернете о их негативных последствиях практически нет. Значит, приборы не приносят вреда и совершенно безопасны для использования в домашних условиях!

По утверждению специалистов, даже длительная работа светильника с работающей лампочкой накаливания не приводит к перенасыщению воздуха солью и не вредит организму. Из противопоказаний к применению можно отметить такую болезнь, как гипертония. 

Однако, это не является доказанным фактом, а если это и так, то является скорее редким исключением. Случается индивидуальная непереносимость данного минерала некоторыми людьми, опять же, крайне редко. Если вы сомневаетесь в целесообразности покупки, то стоит посоветоваться со своим лечащим врачом. 

Доктора говорят, что от электроприбора стоит отказаться тем, кто болен онкологическими заболеваниями, анемией и туберкулезом. Если после применения светильника вы почувствовали неприятные ощущения, то откажитесь от ее использования, чтобы не рисковать своим здоровьем.

1 OKIRA

Популярная торговая марка занимается производством бытовой техники и электроники уже более 20 лет. На территорию России в основном поставляются телевизоры, также в продаже можно найти кольцевые лампы для фотографов и салонов красоты. Основная концепция фирмы – сохранение высокого качества товаров при их доступной цене, а также разработка и расширение модельного ряда продукции.

Наибольшей популярностью пользуется светотехническое оборудование этого производителя. Модель LED RING 240 – идеальное решение для освещения, которое используют фотографы во время съемки. 240 диодных лампочек, функция изменения цветовой температуры и индекса цветопередачи позволяют легко отрегулировать яркость, цветокоррекцию. Менее мощная лампа бренда LED Ring 100 – мобильное устройство, которое используют для подсветки фотографы, стилисты, визажисты. Оснащена сотней точечных диодов, управляется пультом.

Внимание! Представленная выше информация не является руководством к покупке. За любой консультацией следует обращаться к специалистам!

Польза прибора для взрослых

Соляные лампы полезны и для взрослых.

Кроме вышеперечисленных свойств, для этой категории лиц позитивный эффект также оказывают следующие характеристики:

  • антикоагулянтное воздействие;
  • регенерирующее;
  • релаксационное;
  • тонизирующее;
  • обезбаливающее;
  • антистрессовое.

Солевые светильники: ассортимент и критерии выбора

 Цена соляной лампы зависит от размеров и формы плафона. Каждое изделие изготовлено мастером вручную

Выбирая покупку, обратите внимание на следующие особенности:

  • ориентировочный радиус воздействия солевого кристалла – 3 м на 1 кг галита, поэтому чем больше помещение – тем массивнее должен быть плафон. Большая Скала будет смотреться громоздко в маленькой спальне и, наоборот, миниатюрное Пламя «потеряется» в интерьере обширного холла;
  • выбирая покупку, предварительно продумайте месторасположение ночника. Его лучше размешать как можно ближе к человеку (например, возле изголовья кровати) или рядом с электробытовыми приборами.

 Солевой светильник – это ночник: прибор, предназначенный для передвижения по комнате в темное время суток. Поэтому он отлично подойдет для детской комнаты, гостиной, спальни. Ночью организм расслаблен и более активно «впитывает» целебные свойства Розовой соли. Воздух, обогащенный полезными микроэлементами, терапевтически эффективен и абсолютно безопасен, в отличие от синтетических веществ. Он снимает хроническую усталость и апатию.

 Этот осветительный прибор блокирует электромагнитные волны бытовой техники. Он устраняет неприятные запахи и табачный дым. Поэтому он будет полезен вблизи компьютера или в комнате, в которой находятся курильщики.

Инструкция по безопасности

 Осветительный прибор может оставаться во включенном состоянии круглосуточно. Таким образом, вы обеспечите постоянную мягкую ионизацию микроклимата. Позаботьтесь о том, чтобы массивное изделие было размещено вне пределов досягаемости детей или животных. Деревянная подставка должна быть устойчивой, а плафон – надежно прикручен болтами. Также соляную лампу нельзя устанавливать вблизи источников влаги (в ванной, возле умывальника на кухне, вблизи фонтана или аквариума). Поверхность плафона периодически очищается пылесосом или сухой тряпкой. При попадании влаги, возможно «оплывание» минерала. В этом случае плафон следует хорошо просушить и аккуратно обработать напильником или наждачной бумагой. Учитывая вышеизложенное, можно сделать вывод, что солевые светильники – полезное и красивое приобретение с минимальным уровнем противопоказаний.

Технология 4. Воздействие озоном

Озон — это химическое вещество, молекула которого состоит из трех атомов кислорода. Молекула озона нестабильна. При взаимодействии с другими веществами озон легко теряет атомы кислорода и поэтому озон является одним из наиболее сильных окислителей, намного превосходя двухатомарный кислород воздух (уступает только фтору и нестабильным радикалам). Он окисляет почти все элементы, за исключением золота и платины.

Озон энергично вступает в химические реакции со многими органическими соединениями. Этим объясняется его выраженное бактерицидное действие. Озон активно реагирует со всеми структурами клетки, чаще вызывая нарушение проницаемости или разрушение клеточной мембраны. Также озон обладает дезодорирующим действием.

В то же время озон является газом, негативное воздействие которого на организм человека превышает воздействие угарного газа.

Важно!

По токсичным свойствам озон относится к первому классу опасности и требует чрезвычайно осторожного обращения с ним. В помещениях, где работают люди, нельзя допускать утечки озона

Под его воздействием могут образовываться токсичные вещества.

Из-за высокой химической активности озон оказывает сильное коррозионное действие на конструкционные материалы.

Недостатки технологии 4:

  • опасность вредного химического воздействия на персонал и пациентов;

  • повышенные требования безопасности при работе; при дезинфекции в медорганизациях концентрация озона может достигать 3–10 мг/м3, поэтому обработка проводится в отсутствие людей;

  • озон может распространяться на соседние помещения при негерметичности обрабатываемых помещений, неправильной работе вентиляционных систем или общих воздуховодов;

  • коррозионное действие на изделия из металла;

  • озон непригоден для текущей дезинфекции;

  • длительное время (120 мин.) саморазложения озона после применения в помещениях, требующих асептичности.

Чем полезна солевая лампа?

Эта миниатюрная версия соляной пещеры выполняется из кубических кристаллов галита белого, темно- и светло-голубого, оранжевого или розового цвета.Ее принцип действия заключается в следующем: лишь только пласты солевой лампы нагреваются от горящей внутри лампочки или свечи, начинается высвобождение ионов присутствующих в ней компонентов:

  • минералов – йода, железа, селена, брома, цинка;
  • кристаллов горного хрусталя и соли;
  • частичек растений и водорослей.

Совокупность составляющих соляного абажура обладает антибактериальным и противогрибковым действием, а кроме того:

  • повышает защитные силы организма всех членов семьи;
  • устраняет неприятные запахи;
  • сводит на нет вредное воздействие бытового излучения;
  • помогает расслабиться после трудовой недели.

Особенно важен ионизирующий и дезинфицирующий эффект солевой лампы для поддержания здоровья дыхательной системы людей, занятых во вредном производстве (например, на горно-обогатительном комбинате).

Увлажнитель-озонатор или увлажнитель-ионизатор — что лучше?

: 07.11.201907.11.2019

Статистика – часто упрямая и даже жестокая вещь. Данные ее показывают, например, что в помещении воздух оказывается значительно загрязненнее, чем на улице.

И именно он становится решающим фактором, провоцирующим заболевания. Естественно, что проведение очистки помогает устранить угрозу.

И вот здесь у многих людей возникает вопрос – как именно добиться чистого воздуха?

Основные виды загрязнений

Что же мешает нам дышать полной грудью? Как оказалось, статистика и здесь может помочь:

  • вирусы – они попадают в квартиры разными способами и активно размножаются, становясь первопричиной болезней;
  • пыль – домашняя пыль образуется будто бы ниоткуда, и в городах это настоящее бедствие;
  • аллергены – например, пыльца растений или домашний клещ, даже плесень и ее споры;
  • химические вещества, которые используются в быту;
  • шерсть и пух от домашних питомцев.

Список набирается внушительный. И бороться со всем этим помогают различные приборы. К ним относятся озонаторы и ионизаторы.

Ионизация и озонация – в чем отличия процессов

Прибор-ионизатор, который приводит к ионизации воздуха, создает отрицательные ионы. К ним и притягиваются в итоге пыль и прочие виды загрязнений. Становясь из-за этого более тяжелыми, они опускаются, а воздух становится чище. У озонаторов же имеется аэратор, который вырабатывает озон, что в свою очередь приводит к уничтожению бактерий и токсинов.

Выбираем увлажнитель воздуха: ультразвуковой или паровой

Ионизация часто имеет бытовое назначение: влиянию приборов подвержена только пыль и различные микрочастицы. Использовать устройства с ионизаторами можно постоянно.

Озонация гораздо чаще применяется в медицинских целях, так как приводит к уничтожению бактерий и микрофлоры, вызывающей болезни. При этом она же избавляет от неприятных запахов

Применять озонаторы рекомендуется осторожно, слишком большое количество озона может и навредить

Получается, что приборы серьезно отличаются и назначения у них различны:

Как выбрать увлажнитель воздуха

  • когда в воздухе много пыли, ионизатор окажется подходящей возможностью провести очистку;
  • если есть подозрения, что в воздухе часто появляется инфекция, стоит использовать озонатор.

В детских комнатах вместо проветривания порой действительно можно провести очистку озонатором, например, пока вы гуляете с ребенком.

Увлажнители воздуха с дополнительными функциями

м

Сухость воздуха – это еще одна неприятность, которая так же, как и загрязненность, способствует развитию различных заболеваний. Чтобы нормализовать атмосферу, рекомендуется применять увлажнители воздуха. Однако если взять обычное устройство, об очищении или освобождении от болезнетворных бактерий мечтать не придется.

К счастью, на рынке сегодня немало моделей, которые оснащаются дополнительными функциями:

Что лучше – увлажнитель воздуха или мойка?

  1. Увлажнители с возможностью ионизации. Отличное денежное вложение, так как совместная работа устройств позволяет создать в комнате чистоту и морскую свежесть. Приток отрицательно заряженных ионов поможет лучше насыщать организм кислородом, улучшит кровообращение и освободит помещение от загрязнений.

    Отсутствие микрочастиц пыли и прочих неприятных веществ сделает для здоровья всей семьи больше, чем регулярная уборка и проветривание.

  2. Увлажнители с озонаторами. Аналогично увлажнителям с ионизацией, такие приборы помогают сделать воздух чище и благоприятно влияют на здоровье.

    Они часто имеют специальные датчики и типы программ, которые регулируют количество озона и позволяют добиться оптимальной атмосферы в комнате, где установлены.

  3. Ионизаторы-озонаторы.

    Устройства, которые призваны бороться со всеми типами загрязнений – это тоже очень удачный вариант, однако с сухостью воздуха они справиться не смогут, так что об этом аспекте владельцам придется размышлять отдельно.

Что лучше приобрести – вопрос, который нужно решать на месте.

Если в помещении слишком пыльно и сухо, то увлажнитель с возможностью ионизации окажется на своем месте. Если же проблема, скорее, в том, что в доме часто болеют, озонатор поможет сохранять здоровье, устраняя возбудителей из воздуха. Увлажнитель же необходим в любом случае – это устройство противопоказаний не имеет!

Согласие с политикой конфиденциальности

Ошибка

Топ рециркуляторов 2020

Кристалл-2

Это облучатель закрытого типа, поэтому он полностью безопасен как для взрослых, так и для детей. Довольно компактный и легкий, поэтому не займет много места в квартире. Мощность устройства составляет всего 36 Вт, поэтому потребление электроэнергии у него минимальное. Производительность вентилятора рециркулятора — 60 м3/ч, достаточно для работы в помещении площадью не более 20 м2.

Рециркулятор оснащен двумя ультрафиолетовыми лампами с защитным увиолевым стеклом. Они способны убить до 95 % бактерий и вирусов, летающих в воздухе. Ионизация воздуха здесь не предусмотрена. Также у этого прибора есть старший брат – Кристалл-3. Он выполняет все те же функции, но рассчитан уже на 30 – 40 м2 площади.

J-40

Хороший дорогой рециркулятор, который в дополнение к обеззараживанию очищает воздух от пыли, пыльцы и аллергенов. Циркулируемый воздух проходит семь степеней очистки: предварительный фильтр, электростатический, угольный, НЕРА, фотокаталитический, УФ лампа и ионизатор. Благодаря этому воздух очищается от 99,9 % бактерий. Этот прибор можно использовать в помещении с людьми. Устройство оснащено таймером, позволяющим выставить определенное время работы для очистки конкретного помещения.

Производительность прибора составляет 300 м3/ч, что соответствует примерно 110 м2 площади. По сути этот агрегат может полностью очистить воздух за один час в доме средних размеров. Производительность вентилятора можно увеличивать или уменьшать в зависимости от потребностей. Также здесь есть встроенные датчики пыли и дыма. Например, если кто-то покурит в помещении, то прибор автоматически включится и начнет вентилировать воздух.

Как еще можно защититься от вирусов:

  • Поможет ли водка от коронавируса?
  • Можно ли использовать медицинскую маску несколько раз?

Для чего применяется

Идея использовать каменную соль в терапевтических целях не нова. Еще в Советском Союзе были целые курорты, расположенные в бывших шахтерских соляных выработках глубоко под землей. По причине труднодоступности пещер для лечения их обустраивают в виде соляных комнат со стенами, полом и потолком, обложенными плитами, вырезанными из минерала. Суть терапевтического эффекта состоит в положительном действии молекул NaCl на кожу, дыхательную, нервную, эндокринную систему человека, что было отмечено у работников горно-добывающих предприятий по добыче каменной соли. Соляная лампа, используемая для дома — это попытка добиться похожего эффекта в домашних условиях, используя прибор в качестве обычного светильника: ночника, торшера, бра, в общем, дополнительного освещения в креативном исполнении и с лечебными свойствами.

Схема действия природного ионизатора.

Есть ли эффект

Конечно же, по интенсивности действия эффективность соляной лампы не идет в сравнение с курсом спелеотерапии в пещере. Но повседневное использование прибора позволяет снизить выраженность заболеваний:

  • респираторной системы — бронхитов, трахеитов, синуситов, ринитов;
  • щитовидной железы — гипотиреоза;
  • нервной системы — повышенной нервной возбудимости, нарушений cна.

Положительное действие основывается не только на вдыхании молекул натрия хлорида, но и других элементов, входящих в состав природного минерала. В зависимости от места добычи соль содержит до 28% примесей, полезных и не очень. К полезным можно отнести калий, магний и йод, ионы которых мы и вдыхаем в первую очередь. Примесь кальция практически не испаряется, так же как и железа, оксидов которого много в желтой и розовой гималайской соли.

Розовый вид соли.

Также мало значения для лечебного эффекта имеют органические отложения гумуса в экзотической черной африканской соли,

Черный.

глины в серой соли,

Серый.

хлорида калия в синей соли.

Синий.

Главным действующим веществом остается все же NaCl, именно он в разумных концентрациях оказывает противовоспалительный и противоотечный эффект на дыхательную систему человека.

Кроме этого отмечено, что лампа в некоторой степени нейтрализует неприятные запахи, в особенности запах табачного дыма, сырости, плесени. По большей части действие от устройства ощущается субъективно и основано скорее на уровне психосоматики. Объективно оценить эффективность прибора затруднительно в связи с продолжительностью использования, необходимой для заметного результата. Второй эффект лампы основан на применении принципов хромотерапии. Считается что:

  • лампы с розовым цветом лучше устанавливать в родительскую спальню — розовый цвет обостряет чувственность и эмоциональность;

  • желтые — в столовую, так как они усиливают ферментативную активность печени;
  • красные — в гостиную. Они поднимают настроение;
  • синие и зеленые — в детскую спальню. Они успокаивают и нормализуют психоэмоциональный фон.

Что такое гималайская соляная лампа и работает ли она?

Настоящая лампа из гималайской соли сделана из цельного соляного блока и обработана вручную. Глубокие подземные шахты в Пакистане, расположенные на западном краю Гималайских гор — это единственный источник настоящей гималайской розовой соли. Цвет гималайской соли колеблется от светло-розового до розовато-оранжевого с оттенком в зависимости от концентрации минералов. Внутрь обработанного куска соли помещают лампу, она излучает свет и нагревает соляную колбу. Соляная лампа без лампочки, которая нагревает соль, — это всего лишь кусок соли не представляющий пользы здоровью.

Соль гигроскопична, она притягивает молекулы воды к себе. Считается, что «работа» гамалайской соляной лампы заключается в том, что лампа притягивает молекулы воды из окружающего пространства, создавая вокруг себя водяной пар из загрязнителей воздуха, содержащихся в помещении, таких как плесень, бактерии и аллергены. Как только водяной пар контактирует с соляной лампой, загрязняющие вещества попадают на соль и остаются в ней, как в ловушке.

Даже просто глядя на теплое свечение гималайской соляной лампы ощущается спокойствие, а это уже терапевтический эффект, но как насчет других заявленных преимуществ для здоровья? На сегодняшний день нет никаких научных исследований, посвященных лампам из гималайской соли. Но есть веские основания полагать, что лампа из настоящей гималайской соли имеет преимущества для здоровья, это подтверждают другие исследования, основанные на изучении пользы соли.

Согласно Институту Лёгких, соль (в общем) обладает несколькими полезными эффектами:

  • Антибактериальный;
  • Противовоспалительный;
  • Ослабляет насморк и ускоряет мукоцилиарный транспорт;
  • Удаляет патогены (воздушную пыльцу);
  • Снижает уровень IgE (сверхчувствительность иммунной системы)

И в заключение

До сих пор ученые, похоже, не слишком заинтересованы в терапевтических свойствах гамалайских соляных ламп. Надеемся, в ближайшее время будут проведены конкретные исследования преимуществ соляных ламп. В то же время другие исследования соли показали впечатляющие и обнадёживающие результаты.

Если вы решили приобрести светильник из гималайской соли, то самое важное убедиться, что вы получили неподдельную вещь. Если вы покупаете настоящую гималайскую соляную лампу и используете ее регулярно, то сразу почувствуете как легко стало дышать, как вы стали более спокойны и сон стал крепче

Говоря о крепком сне, ознакомьтесь с информацией о коктейле для хорошего сна «Формула 1 Вечерний» от Herbalife Nutrition.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Закупки с умом
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: