Лучшие напольные электронные весы для дома 2021

Как настроить и проверить?

1. Поставьте прибор на ровную, устойчивую поверхность.
2. Включите.
3. В определённых моделях достаточно лёгкого касания, но на некоторые нужно встать.
4. С этого момента ими можно пользоваться.

Для того, чтобы проверить весы на точность, не нужно ничего перенастраивать. Для этого достаточно взвеситься на них примерно пять раз подряд. Максимальная допустимая погрешность – не больше 400 граммов. В случае, если разница между результатами имеет большее значение, то проблема, возможно, в неисправности датчиков. Тогда прибор необходимо отнести к мастеру, или же попробовать отрегулировать их самостоятельно.

Надеемся, этот рейтинг сможет помочь вам ответить на вопрос: «какие же весы всё-таки купить для дома?». Главное осознавать, что вы ищете не просто умную игрушку, а помощника в контроле веса, а соответственно и состояния здоровья.

Сравнительная таблица лучших напольных весов

Название	Основные характеристики	Цена
Tanita BC-730 RD	Диагностика жировой массы, мышечной массы, жидкости, костной ткани, оптимального веса График изменения веса Определение пользователя Автоматическое включение	₽ 2 739
Bosch PPW 3330	Механизм: электронный Максимальная нагрузка (кг): 180 Цена деления (г) 100 Автовключение Материал платформы: стекло	₽ 2 610
Tefal PP1060	Максимальный вес 150 кг Шаг измерения 100 гр Элементы питания CR2032 х 1 шт (в копмплекте) Дополнительные функции Автоматическое включение Дисплей с 23 мм цифрами	₽ 1 590
Tanita HD-380 WH	Жидкокристаллический дисплей Размер дисплея: 65х35 см Дисплей: 32 мм высота цифр Автоматическая калибровка Автоматическое включение Индикация превышения допустимой нагрузки	₽ 1 481
Energy ENM-408E	Механические весы Материал платформы пластик Максимальная нагрузка 120 кг Цена деления 1000 г	₽ 413
Maxwell MW-2656 W	Механические весы Максимально допустимый вес: 130 кг. Цена деления: 1000 г. Крупный шрифт надписей на шкале.	₽ 890

Какие кухонные весы бывают

Взвешивающие устройства для кухни делятся на две основные разновидности:

• механические, при давлении на платформу сжимается пружина в основании корпуса, и стрелка передвигается по шкале;

  Механические весы лучше всего работают со средними и тяжелыми продуктами

• электронные — на массу продуктов реагируют сенсоры, расположенные внутри устройства, и значения выводятся на дисплей.

  Электронные весы отличаются особой чувствительностью даже к малым массам

Свои преимущества есть у обоих типов, однако устройства с питанием от батареек более удобны в применении.

Какие кухонные весы лучше — электронные или механические

Главными достоинствами механических устройств являются низкая цена и автономная работа, батарейки им не нужны. В обращении они довольно простые, могут работать с продуктами до 10-15 кг, демонстрируют очень высокую надежность.

Электронные приборы требуют периодической замены элементов питания, и стоимость у них более высокая. Они могут время от времени ломаться, обращаться с ними нужно более бережно. Но при этом электронные модели очень точны. Погрешность у них около 0,5 г, а у механических может доходить до 50 г.

Совет! Электронные устройства практичнее обычных, поскольку реже дают сбои после долгого использования. У механических постепенно растягивается пружина и возрастает вероятность ошибок.

Выбираем самые умные

Надеемся, что вы уже немного сориентировались в том, какие напольные весы лучше, но некоторые модели являются настоящими шедеврами электроники и умолчать о них просто нечестно. На рынке можно найти весы с внутренней памятью, позволяющие следить за своим прогрессом, идентифицируя пользователя каждый раз, когда вы встаете на них (что особенно удобно в семье). Весы позволяют вам изучать периоды потери или увеличения веса, чтобы лучше понимать закономерности развития своего тела и управлять им. Есть даже интеллектуальные весы, которые могут оценивать качество воздуха. Кроме того, некоторые из современных весов могут давать рекомендации на основании измерения индекса массы тела (ИМТ), возраста, роста и веса. Пиво, правда, они открывать не умеют, но то ли еще будет!

Весы Picooc S3 Lite: гениальный китаец

Нагрузка: до 150 кг.;Точность измерения: 0,1кг.;Исследование других параметров организма: определение доли жировой ткани, мышечной ткани, воды, массовая доля костной ткани, расчет индекса массы тела, определение метаболизма, процент висцерального жира, белка, базальный метаболизм, тип телосложения, биологический возраст; Материал платформы: металл + пластик;Фишка: учет этнической принадлежности пользователя при биоимпендансе.

Молодая китайская компания, ориентирующаяся на умные товары для здоровья, не имеет соперников по соотношению цены и качества. К этому выводу подталкивает все: прекрасная сборка этих весов, прорезиненные ножки, сглаживающие неровности пола, форма, учитывающая стесненность пространства, когда каждый сантиметр на счету, а также уважение к погруженности пользователя в тему собственного здоровья — весы замеряют аж 12 параметров

Интересно, что при этом учитывается принадлежность пользователя к той или иной этнической группе, что немаловажно. Другой момент, который радует — это возможность измерения тела по 6 параметрам: грудь, бедра, талия и пр

Также есть возможность присвоить измерениям различный статус, например, утренние и вечерние замеры часто отличаются.

Весы Tanita BC-730 RD: в мире розовых пони

Нагрузка: до 150 кг.;Точность измерения: 0,1кг.;Исследование других параметров организма: определение доли жировой ткани, мышечной ткани и воды, массовой доли костной ткани, расчет индекса массы тела, измерение уровня базального метаболизма; определение биологического возраста (12-99 лет) и физического типа; функции «атлет» и «гость»;Материал платформы: металл + пластик;Фишка: память на 5 персон, розовый цвет.

Весы Tanita BC-730 RD соединяют практически несоединимое: они могут быть нежнейшего розового цвета и при этом, являясь результатом работы известного производителя медтехники, очень умны. Они умеют все то же, что и предыдущие варианты, при этом их цена значительно ниже. Если вы хотите получить умные весы по сходной цене, вам сюда.

Весы Nokia WBS05 WH: умные и дорогие

Нагрузка: до 180 кг.;Точность измерения: 0,1кг.;Исследование других параметров организма: определение доли жировой ткани, мышечной ткани и воды, массовой доли костной ткани, расчет индекса массы тела, нормы калорий; Материал платформы: металл + пластик;Фишка: память на 16 персон.

Эти весы порадуют вас своим «умом», но огорчат ценой, которая стремится к 9 тыс. рублей. Что касается интеллектуально начинки, то тут они на высоте: весы умеют запоминать параметры аж 16 человек, могут измерить не только вес, но и сделать полный биоимпенденс, посчитать желаемый калораж и дать советы по питанию и физической нагрузке. Все это вносится в специальное приложение, с которым весы могут сконнектиться с помощью Bluetooth или по Wi-Fi.

Итак, мы составили для вас своеобразный рейтинг напольных весов — как электронных, так и механических, как умных, так и «поглупее», как энергоэффективных, так и работающих на простецких батарейках. Надеемся, что теперь выбор такого необходимого девайся для дома стал для вас более ясным.

• Весы, которые не показывают вес — прорыв на рынке гаджетов для фитнеса
• Кухонные электронные весы: 10 вариантов для всех и каждого

Фото: компании-производители

Как выбрать?

Для справки:

Пионером в области создания таких весов была японская компания Tanita. В 1990-м году она начала исследования в области измерения количества жира в организме. В 1991-м году появился первый опытный образец, с 1994-го аналитические весы для частного использования появились на рынке. Именно эти весы были приняты за первый стандарт.

Сейчас большинство производителей предлагает подобные модели, остается только выбрать приглянувшуюся.

Предложений на рынке много. Есть простые модели, есть «продвинутые», с выносными экранами и возможностью передавать информацию по Wi-Fi на гаджеты для оценки в специальном предложении. Естественно, за такое удовольствие приходится платить. Поэтому в первую очередь задумайтесь о том, готовы ли вы тратить деньги на «ум» весов.Важный показатель — точность измерения и максимальный вес.

Также обратите внимание на эргономику: как расположены кнопки и экран, на который выводится информация, удобно ли вам будет работать с такими весами. Внимательно изучите приглянувшуюся модель в магазине: кнопки не должны западать и выглядеть хрупкими, корпус хрустеть

Главное, на что нужно обратить внимание, — безопасность прибора.

Что касается безопасности, весы должны иметь: не скользкую, широкую и устойчивую платформу с не высокими ножками. На них нельзя вставать мокрыми ногами или на влажном полу. Когда вы не хотите использовать функцию анализатора, то просто отключитесь ее или вставайте на весы не голыми ногами.

Для справки:

А если вас интересует только содержание жира, но вы не хотите каждый раз еще и взвешиваться, купите жироанализатор. Этот прибор просто сообщит вам в процентном соотношении количество мышечной и жировой ткани, воды и костей. «Точками входа» сигнала при этом будут ладони, а не ступни: нужно подержаться за металлические контакты. Простые жироанализаторы показывают общий уровень ожирения.

Перед покупкой можно почитать отзывы в Интернете, но помните, конечно, что они могут быть субъективны, обращайте внимание на описание объективных факторов (качество сборки, цена, конструкционные особенности). Аналитические весы станут помощником для тех, кто следит за здоровьем и весом, придерживается правильного и активного образа жизни

А если вам надоест анализатор или вы в нем разочаруетесь, можно пользоваться этим прибором как простыми, хотя и недешевыми весами

Аналитические весы станут помощником для тех, кто следит за здоровьем и весом, придерживается правильного и активного образа жизни. А если вам надоест анализатор или вы в нем разочаруетесь, можно пользоваться этим прибором как простыми, хотя и недешевыми весами.

23 июня 2016

ТОП электронных кухонных весов с платформой

Эксперты отмечают, что электронные кухонные весы с платформой являются наиболее удобными и универсальными для домашнего использования. С их помощью не составит труда взвесить крупные продукты, посуду с готовым блюдом или же компоненты для приготовления в упаковке.

Beurer KS 59

Весы могут быть использованы для объемных продуктов. Их пограничный предел взвешивания составляет 20 кг. Это точная модель, ведь погрешность не превышает 1 гр.

Эксперты отмечают, что весы прочные, долго прослужат своему владельцу. Они выполнены из закаленного стекла, известного стойкостью к механическим повреждениям и перепадам температур. Управление осуществляется с помощью сенсора, а информацию о взвешивании легко прочитать на небольшом дисплее. Все данные показаны крупными цифрами.

Среди дополнительных особенностей нужно выделить: тарокомпенсацию, выбор единиц измерения, автоотключение при простое.

Характеристики:

Размеры (ШxГxВ), мм	220x300x25
Предел взвешивания, кг	20
Функции	тарокомпенсация

Плюсы и минусы

• хорошая сборка;
• большая площадь;
• могут взвешивать крупные и объемные продукты, емкости.

MARTA MT-1639

Выполнены весы в симпатичном дизайне, а их платформа сделана из дерева. Оборудована модель большим ЖК-дисплеем. Можно взвешивать вес до 5 кг, погрешность минимальна – 1 гр. К основным особенностям стоит отнести: функцию «Тара», индикатор температуры помещения и перегрузки весов, установка разных единиц измерений.

Работают весы на литиевой батарее. Она входит в комплектацию при покупке. При простое весы отключаются, экономя заряд батареи.

Характеристики:

Размеры (ШxГxВ), мм	—
Предел взвешивания, кг	5
Функции	тарокомпенсация

Плюсы и минусы

• стильное оформление;
• есть индикатор температуры;
• точное взвешивание.

REDMOND RS-724-E

Весы оснащены 4 датчиками, которые позволили сделать их точными и полезными в домашнем использовании. Погрешность составляет 1 гр. Диапазон измерений — от 5 гр. до 5 кг. Если вес превышает показатели, срабатывает индикатор, оборудованный на панели. Там же есть датчик неровной установки весов на столе, индикатор зарядки. Если последний срабатывает, значит пришло время заменить батарею на новую.

Весы оборудованы ЖК-экраном. Информация читается легко – все цифры крупные. Среди особенностей модели можно выделить возможность взвешивания с тарой и без учета ее веса, выбор единиц измерения. Покупателям также нравится внешнее оформление весов, которые отлично вписываются в общий дизайн любой кухни, не занимая много места.

Характеристики:

Размеры (ШxГxВ), мм	183x200x17
Предел взвешивания, кг	5
Функции	измерение объема жидкости, тарокомпенсация

Плюсы и минусы

• работают без сбоев;
• точное измерение веса;
• простое меню;
• привлекательный дизайн.

LUMME LU-1342

Яркие весы, которые привлекают внимание не только интересным оформлением, но и надежностью. Выполнены из прочного материала — производитель использовал закаленное стекло

Оборудованы большим ЖК-экраном, информация легко читается — цифры крупные.

Взвешивать на весах можно продукты до 5 кг, точность на высоком уровне — погрешность составляет до 1 гр. В случае необходимости можно изменить единицу измерения, установить функцию «Тара». Полезным решением производителя стало оборудовать весы индикаторами перегрузки и заряда батареи. Чтобы продлить работу литиевой батареи, предусмотрена возможность отключения весов при простое.

Характеристики:

Размеры (ШxГxВ), мм	—
Предел взвешивания, кг	5
Функции	тарокомпенсация

Плюсы и минусы

• простые в использовании;
• легко моются;
• отключение при простое;
• настройка единиц измерений.

7 MGB Body fat scale

Седьмое место принадлежит умным весам MGB Body fat scale. Устройство работает с приложением AiFit, передача информации осуществляется при включении Bluetooth. Максимальное количество распознаваемых пользователей: 10. Работают от пальчиковых батареек, автоматическое включение и выключение помогает экономить заряд – покупатели отмечают, что батарейки необходимо менять довольно редко.

Весы MGB созданы на современном методе диагностики, называемом биоимпедансометрия, который представляет собой анализ сопротивления тканей организма слабому току. Это позволяет снимать точные показания по нескольким параметрам. В приложении удобно отслеживать вес в динамике, анализировать статистику, высчитывать индекс массы тела, следить за некоторыми другими показателями (процент жира, жидкости, костной массы).

Кроме рабочих характеристик, покупатели хвалят модель за аккуратный универсальный дизайн, устойчивость, компактность. Хотя последнее качество у людей с большим размером ноги вызывает нарекания – площадка маловата для стопы, поэтому стоит перед приобретением сопоставить длину стопы и платформы.

Плюсы:

• Точность.
• Удобный стильный дизайн.
• Память для 10 пользователей.
• Возможность высчитывать все нужные параметры.
• Стабильная работа.

Минусы:

Не подходят людям с большим размером стопы.

Весы электронные MGB Body fat scale

Основные критерии выбора напольных весов

Во время покупки стоит обратить внимание на некоторые технические моменты, от которых будет зависеть точность взвешивания

Материал платформы

Важно определиться с тем, где будут эксплуатироваться весы. Многие пользователи устанавливают прибор в ванной комнате или домашней сауне

В таком случае рекомендуется выбирать устройства во влагостойком корпусе.

Поверхность платформы изготавливается из материалов разного типа, которые влияют на стоимость прибора:

1. Пластик. Самый распространенный, лёгкий и дешевый вариант покрытия платформы. Иногда сверху на платформу наносят резину для того, чтобы ноги при взвешивании не скользили. Недолговечный;
2. Стекло. Самый распространенный материал покрытия платформы в устройствах электронного типа. Привлекательный, но недолговечный;
3. Каменное покрытие. Весы с каменной платформой очень долговечные и прочные. Срок службы такого устройства превысит несколько десятилетий, но стоимость достаточно высокая;
4. Деревянное покрытие. Прибор с деревянным покрытием легкий, прочный и удобный в использовании. Взвешивание на такой платформе комфортное и безопасное.

Внимание! При покупке весов для взвешивания в ванной, стоит рассмотреть любой другой вариант из соображений безопасности. Стеклянная панель быстро покроется конденсатом, что может привести к травматизму во время падения со скользкой поверхности.

Максимально допустимый вес

Весы нужно покупать из расчета — вес самого тяжелого пользователя плюс 20-30 %.

В продаже чаще всего можно встретить устройства с границей взвешивания 160 кг. Встречаются приборы на 200-220 кг.

Точность измерения

Проверить степень погрешности в механических весах достаточно просто еще во время покупки.

Для этого достаточно с силой нажать на платформу и резко отпустить.

Проверка погрешности: с силой нажать на платформу и резко отпустить

Если стрелка быстро вернется в положение «0», то весы работают достаточно точно:

1. Погрешность до 1 кг. Расхождение в измерениях в пределах 1 кг характерно для устройств механического типа с длительным сроком эксплуатации. Это связано со степенью износа измерительной пружины;
2. Погрешность 100-300 г. Погрешность до 300 г не критична и такие сдвиги в измерении характерны для электронных устройств из недорогого сегмента;
3. Погрешность 10-50 г. Сверхточные модели премиум-класса и детские весы с диапазоном измерения до 25 кг грешат не более чем на 50 г.

Тип питания

Механические весы не нуждаются в дополнительных элементах питания. Все электронные работают на электропитании:

1. От сети. Многофункциональные устройства требуют много энергии и заряжаются, как правило, от сети;
2. Аккумулятор. Простые модели электронных весов работают на обычных пальчиковых батарейках до 1 года.

Регулировка уровня

Электронные весы — капризный прибор. Показывать точный вес они будут только на идеально ровной поверхности. Решить проблему, в таком случае достаточно просто. Для этого необходимо приобрести устройство на выдвижных ножках с регулировкой высоты.

Единицы измерения

Во время покупки обязательно нужно уточнить систему измерения на весах. Дешевые «безымянные» модели могут показывать вес в фунтах. Более привычная для российского рынка десятичная система измерения.

Габариты и вес

Тяжелые габаритные весы нуждаются в установке на постоянном месте:

1. Лёгкие. Приспособления с механическим типом измерения и электронные на одну функцию весят не более 0,5 кг. Главное достоинство таких устройств — портативность;
2. Массивные. Многофункциональные устройства с большим количеством опций и подзарядкой от сети могут занимать много места и весить 20 кг.

Рейтинг карманных весов

Чтобы выбрать электронные карманные весы, необходимо выявить параметры, которыми должна обладать подходящая конструкция. При составлении обзора учитывались отзывы потребителей и мнения экспертов. Рейтинг был создан с учетом таких характеристик:

• Встроенные единицы измерения. В конструкции должны быть такие единицы измерения, как унции, грейны и караты;
• Максимальный вес измерения – от грамма и до полкило;
• Погрешность измерения. Для точного измерения погрешность должна составлять до 0,01 грамма;
• Эргономичность. Модели с сенсорным управлением значительно продлевают срок службы.

Лучшие карманные устройства должны иметь сертификат, который является залогом качества. Выбор моделей зависит от сферы применения весов.

Лучшие зажигалки

Как считают и по какому принципу работают умные весы

Внутри смарт-весов расположены электроды, которые в нескольких местах выходят на поверхность платформы. При использовании девайса они вырабатывают переменный ток, проходящий через тело человека.

Импульс очень слабый, не наносит вреда здоровому организму, зато позволяет получить информацию о его состоянии. Ткани обладают собственным электрическим сопротивлением, причем во всех случаях оно неодинаковое. Проходящий через тело импульс встречает разную реакцию, данные отправляются на центральный процессор устройства. После проведения подробного анализа смарт-весы отображают самую детальную информацию о преобладающих тканях, клетках организма. На обработку данных девайс тратит всего несколько секунд.

Как умные весы определяют процесс жира

Любые умные весы вне зависимости от модели умеют считать, прежде всего, количество жира в организме. Вычисление они проводят простым способом — система анализирует данные об электрическом сопротивлении тканей, затем вычитает из общей массы тела значение доли, где жировых отложений не наблюдается. Полученный остаток говорит о проценте подкожной липидной прослойки.

Важно! У жировых клеток более высокое сопротивление по сравнению с другими тканями.

Знать показатель жира особенно важно спортсменам и тем, кто придерживается диеты для похудения. Благодаря умным весам можно оценивать эффективность тренировок, режима питания, по необходимости вносить корректировки

Некоторые модели способны определять также процент висцерального жира в организме, в отличие от подкожного, он расположен очень глубоко, обволакивает внутренние органы. Само по себе наличие этого типа ткани не означает ничего плохого. Висцеральный жир в определенном количестве необходим, он защищает органы от повреждений, служит источником энергии.

Но здоровым организм считают, когда объем висцеральной прослойки не превышает 10-15%. Если весы показывают большие значения, это свидетельствует о серьезных нарушениях обмена веществ, требует консультации с врачом.

Как умные весы определяют белок

Некоторые модели смарт-девайсов определяют количество белка, или протеина, в тканях организма. Вычисления проводятся по сложным формулам путем биоимпедансного анализа, производители не раскрывают подробного принципа работы умных весов. Разработчики отмечают, что расчеты все так же базируются на разнице между общей массой тела и процентом жировой ткани. Белки являются строительным материалом для мускулатуры. Соответственно, они присутствуют только там, где липидной прослойки нет.

Недостаток белка может приводить к дефициту веса, анемии, плохому кровоснабжению организма, обменным нарушениям

Если весы показывают слишком низкие значения, необходимо уделить повышенное внимание продуктам с содержанием протеина, аминокислот

Как умные весы определяют мышечную массу

Мускулатура человеческого организма, так называемая сухая масса тела, является противоположностью жировых отложений. Для ее определения умные весы используют следующую формулу: общий вес*(доля жира/100). Полученный результат будет говорить о количестве мышц.

Любые расчеты смарт-весов опираются на три основных показателя — общую массу, процент жира, количество сухих мышц

Показатель принципиально важен для спортсменов, худеющих. Физические нагрузки, ограничения питания, направленные на избавление от жира, часто приводят к потере мышечной массы. С помощью умных весов можно отслеживать результаты собственных стараний, в случае необходимости регулировать упражнения или ежедневное меню.

Как умные весы определяют возраст тела

Интересная функция умных весов — это определение биологического возраста. Значение вычисляется на основе данных о базальном метаболизме. В расчет принимается информация о росте, массе тела пользователя, кроме того, девайс учитывает данные очень обширной международной статистики.

Многолетние наблюдения свидетельствуют, что чем старше человек, тем медленнее его базальный метаболизм. В памяти умных весов содержится соответствующая таблица со средними возрастными показателями. Девайс опирается на сохраненные значения, сравнивает данные конкретного человека со статистическими и отображает биологический возраст, который может довольно сильно отклоняться от реального.

Внимание! Если умные весы определили количество лет «с ошибкой», это является тревожным сигналом. Чем значительнее разница, тем больше внимания нужно уделить состоянию организма.

Как правильно использовать?

Для более достоверного определения веса процедуру необходимо проводить в одно и то же время, с минимальным количеством одежды. Оптимальным является измерение массовой доли через 3 часа после пробуждения, физической нагрузки или еды. Весы располагают на ровной и устойчивой поверхности. На площадке весов размещены электроды, на которые человек встает босиком, и через его тело пропускается слабый ток. Показатели измерения выводятся на дисплей в соответствии со шкалой.

Какие данные анализируют весы:

1. Общее количество жира – процент жировой ткани в организме. Жир представляет собой защиту внутренних органов от повреждений, является источником энергии и строительным материалом. Но слишком большое его количество может способствовать развитию нежелательных последствий – повышение артериального давления, заболевания сердца и сосудов, атеросклероз и новообразования (опухоли или жировики). Информация о массовой доле появится на экране в соответствии с введенными данными: ростом, весом, возрастом, полом и ежедневной физической нагрузкой.
2. Висцеральный жир – число жировых отложений, окружающих внутренние органы. Снаружи он характеризуется увеличением объема живота, притом что верхние и нижние конечности могут оставаться худыми. Его важнейшая опасность заключается в способности оказывать влияние на гормональную систему и метаболизм. Избыток массовой доли жира в организме может способствовать формированию тромбов, варикозному расширению вен, инфаркту, инсульту, атеросклерозу. Весы измеряют содержания жира в охвате от 1 до 59%.
3. Количество воды. Около 50-65% от общего веса человека приходится на воду. В мышцах ее количество может составлять 75%. Вода принимает участие в жизнедеятельности всех органов: регулирует теплообмен, приносит минеральные вещества к тканям, выводит токсины, обеспечивает увлажнение кожных покровов. Поддержание адекватного водного баланса в организме предотвращает развитие многих заболеваний.
4. Мышечная масса. Мышцы являются активными потребителями энергии. Увеличение процентного содержания мышц позволяет увеличить метаболизм, что приведет к сокращению жира и снижению веса. Оценка мышечной массы необходима при занятиях спортом, так как иногда вес не изменяется, но меняется процент жира и мышц.
5. Костная масса – оценивается приблизительный вес всех костей. При длительных занятиях спортом, костная структура становится более крепкой и тяжелой. Помимо физических упражнений, кости необходимо укреплять с помощью здорового сбалансированного питания.
6. Физический рейтинг – оценивает состояние организма по соотношению жира к мышечной массе. По мере роста физической активности изменяется и общее состояние тела человека. Этот показатель массовой доли дает возможность отслеживать изменения, происходящие от занятий спортом и сбалансированного питания.
7. Обмен веществ – набор определенных химических реакций, протекающих в организме для поддержания энергии. Он зависим от многих показателей, у мужчин обмен веществ происходит быстрее, чем у женщин. Калории – единица измерения энергии, поступающей в организм. Для снижения веса и массовой доли жира нужно создавать дефицит калорий – использовать больше, чем употребляется с пищей.
8. Метаболический возраст – показатель уровня метаболизма, который соответствует определенному возрасту. Люди, у которых метаболический возраст меньше реального, живут намного дольше. Для его снижения необходимо сбалансированно питаться, заниматься спортом, увеличить физическую активность и отказаться от вредных привычек.

Популярные модели умных весов 2020 года:

Недорогие умные весы: Huawei Smart Scale AH100

Цена: около 2200 рублей

Huawei Smart Scale AH100 — это современные диагностические весы с электронным дисплеем. Его функциональность гарантирует надежный контроль над многими параметрами организма. Среди прочего, он измеряет массу костей и мышц, уровень жировой ткани или содержание воды в теле пациента. Более того, он имеет память для измерений до десяти пользователей, поэтому он идеально подойдет для любого дома. Huawei Smart Scale AH100 работает с приложениями на мобильных устройствах как с Android, так и с IOS. Благодаря этому контроль прогресса может быть еще более надежным. Само устройство не весит даже 2 килограмма и питается от четырех батареек AAA.

Умные весы: Xiaomi Mi Smart Scale 2

Цена: около 2600 рублей

Xiaomi Mi Smart Scale 2 — это предложение от китайского производителя, которое вышло на европейские рынки. Устройство имеет множество различных функций для анализа состава тела. Благодаря синхронизации диагностической шкалы со смартфоном с системой Android или IOS можно собирать данные о своем теле и держать их под контролем. Отслеживание изменений, происходящих в организме, поможет вам обрести фигуру своей мечты и позаботиться о своем здоровье. Xiaomi Mi Smart Scale 2 позволяет сохранять параметры до шестнадцати человек, а затем автоматически распознает каждого из них. Максимальная нагрузка весов составляет 150 кг, а все показатели представлены с точностью до 100 граммов в нескольких различных единицах.

Умные весы: Beurer BF 600 Pure black

Цена: около 4000 рублей

Beurer BF 600 Pure black — электронные диагностические весы от признанного производителя. Платформа выполнена из эстетичного стекла, а ее максимальная нагрузка составляет 180 кг. Его функциональные возможности позволяют проводить надежный анализ состава тела с точностью до 100 граммов. Представленные результаты могут отображаться на электронном экране несколькими блоками. Помимо данных о костной массе, мышцах и жирах, Beurer BF 600 Pure Black также имеет более специализированные параметры. Люди, которые заботятся о своей форме, оценят возможность точного измерения содержания воды в теле и доли жировой ткани в брюшной части.

Умные весы: TERRAILLON Web Coach Prime White

Цена: около 4800 рублей

Диагностические весы TERRAILLON Web Coach Prime White имеют стеклянную платформу и большой ЖК-экран, позволяющий легко читать все данные, представленные на них. Память измерений устройства позволяет создавать профили для восьми пользователей. Более того, он может работать одновременно с восемью смартфонами или планшетами и автоматически распознает, какой член семьи в настоящее время его использует. TERRAILLON Web Coach Prime White позволяет анализировать состав тела, а также определяет уровень индекса ИМТ. Любой, кто хочет позаботиться о своей форме и состоянии, обязательно оценит возможность синхронизации веса с помощью специального мобильного приложения, которое предоставляет научные советы и помогает достичь конкретных целей.

Цена: около 8000 рублей

Диагностические весы Beurer BF 800 — устройство для требовательных пользователей. Он смотрится очень элегантно, благодаря чему дополнит любую ванную комнату оригинальным аксессуаром, который к тому же практичен. Он имеет функции измерения веса, костной, мышечной и жировой ткани, а также множество других удобств. Он оснащен технологией Quick Start, которая положительно влияет на комфорт повседневного использования, а также памятью измерений для восьми членов семьи. Beurer BF 800 автоматически распознает, кто из них использует его в настоящее время, на основе ранее собранных данных. На весах также есть индикатор перегрузки и возможность расчета индекса ИМТ.

Как выбрать напольные весы

Если не стоит цели анализировать результаты похудения, то будет достаточно обыкновенных механических или электронных моделей без дополнительных функций. Спортсменам, людям с ожирением и ведущим здоровым образ жизни стоит присмотреться к диагностическим моделям, которые интерпретируют полученные данные.

Тип

Более точными считаются механические модели, но они требуют периодической настройки механизма. Также данный тип имеет большую погрешность из-за широкого интервала измерительной шкалы (1 кг). Их плюс – отсутствие необходимости в установке батареек.

Электронные же устройства работают на элементах питания, которые нужно время от времени заменять. Они показывают данные до 1 г, что позволяет с высокой точностью определить текущую массу тела и контролировать ее для эффективного похудения. Именно такие варианты в основном и представлены на рынке.

Дополнительные функции

Для удобства эксплуатации должно быть предусмотрено автоматическое включение и отключение устройства (в электронных напольных весах для взвешивания человека) после применения. Это позволяет сэкономить ресурс батареек. Также для заблаговременной их замены приветствуется наличие индикатора состояния элементов питания, которые предупреждают об окончании заряда.

Максимальная нагрузка

Чем она больше, тем лучше. Взвешиваются зачастую люди, желающие похудеть с избыточной массой тела. Поэтому минимально допустимый предел – 120-130 кг. Если речь идет об ожирении, то он должен находиться на уровне не менее 180 кг

Для предупреждения о превышении допустимого значения и исключения выхода устройства из строя важно наличие сигнала оповещения

Точность измерения

Для электронных приборов погрешность обычно не превышает 100 г. Возможны колебания как в меньшую, так и в большую сторону. Для исключения неточности между взвешиваниями рекомендуется выжидать несколько минут. Механические устройства выдает еще большую ошибку – до 1 кг. Именно такова цена деления у них, представленная линиями и цифрами.

Питание

Это имеет значение только для электронных моделей, которые питаются от обыкновенных пальчиковых или же солнечных батареек. Первых хватает на 1-2 месяца регулярного применения прибора, вторых – на 7-8 месяцев. Однако таких вариантов на рынке доступно ограниченное количество.